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La congestión nasal es una molestia de salud que se produce cuando las mucosas de la nariz se inflaman como resultado de la presencia de gérmenes y alérgenos. Se desencadena por varios factores y suele ser tan molesta que a muchos les impide realizar sus actividades diarias con normalidad.

A menudo, la congestión nasal es un síntoma que nos indica que estamos próximos a padecer una Titanium Zapatillas para Hombre Negro Black 43 EU Supra Titanium Negro (Black) Zapatillas para Hombre 43 EU Supra NkuI8T
, un resfriado u otras enfermedades. También puede producirse por algún tipo de alergia, cambios climáticos, o contaminación, entre otros.

Sea cual sea la causa de la congestión nasal, la mayoría de nosotros nos sentimos muy incómodos cuando la sufrimos, ya que impide que respiremos con normalidad, e incluso puede desencadenar fuertes dolores de cabeza.

¿Cuáles son las principales causas de la congestión nasal?

Como mencionamos anteriormente, la congestión nasal es un síntoma común de los resfriados, gripes o alergias. Es muy importante tener en cuenta cuál es su tipo de causa para actuar contraella y encontrar el mejor remedio para combatirla.

Resfriados

El resfriado es una de las principales causas de la congestión nasal. Cuando sufrimos de resfriados empezamos a sentir irritación en la nariz y es común que haya estornudos en lapsos de 5 minutos.

Alergias

Muchas personas tienen diferentes tipos de 790v6 Zapatillas Deportivas para Interior para Hombre Multicolor Black/Orange 425 EU New Balance 42.5 EU New Balance 790v6 Zapatillas Deportivas para Interior para Hombre Multicolor (Black/Orange) YYpmc
que les producen frecuentemente congestión nasal
. Hay quienes son alérgicos a la tiza, al polen, la tierra o polvo, o al pelo de las mascotas, entre otros.

Este tipo de congestión se produce porque los pulmones tratan de cerrarse como un método de defensa ante estos agentes que considera peligrosos. En este caso, también podemos tener en cuenta los estornudos para saber si se trata de una alergia o un malestar.

Cambios climáticos

Debido a un cambio de clima brusco se pueden bajar nuestras defensas o producirse algún tipo de alergia. Así mismo, la congestión nasal puede aparecer inmediatamente después de una corriente de aire.

Teniendo en cuenta el tipo de causa de la congestión nasal, debemos empezar a buscar la forma adecuada para combatirla. En lo posible, debemos combatir su causa para acabar por completo con el síntoma .

Sin embargo, como sabemos que es muy difícil deshacerse por completo de esta, queremos compartir una gran alternativa para deshacerse de este molesto síntoma en solo un minuto. Después de conocerlo ya no querrás utilizar medicamentos para lidiar con este problema. Esta es una solución fácil, saludable y muy efectiva.

¿Cómo combatir la secreción nasal en un minuto?

Aunque parezca increíble el hecho de poder curar la congestión nasal en tan solo un minuto, lo cierto es que es posible gracias a una técnica de acupresión que nos comparte la medicina tradicional china. Esta sencilla técnica es ideal para aliviar diferentes tipos de Women Edan275Fly Sandalias al Tobillo Mujer Negro Blackblack 40 EU FLY London 40 EU FLY London Sandalias al Tobillo Mujer Negro (Blackblack) Msdsi
, a la vez que tiene la capacidad para destapar las fosas nasales.

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es una técnica muy efectiva que consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo
con la yema de los dedos, de tal modo que se presiona el área y se suelta. Se debe realizar tres veces al día.

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Si a esta característica le añadimos lo que representa la infancia, que suele ser una etapa de la vida en la que nos empapamos de todo lo que tenemos alrededor hace que a estos niños que tienen esta gran sensibilidad les cueste gestionar estas emociones y puedan responder a veces de una forma muy explosiva

Las respuestas que dan estos niños muchas veces nos descolocan, porque esta hipersensibilidad puede mostrarse de diversas formas:

Con una respuesta de complacencia . Niños que dicen sí a todo lo que se les pide. Es una característica que en principio socialmente no está mal vista pero que en la adolescencia puede llegar a ser un problema. Hay niños muy sensibles que pueden bloquearse . O tener mucha facilidad para evadirse y cerrarse en ellos mismos . E incluso en ocasiones respuestas más exclusivas de destrucción o de autodestrucción, y respuestas agresivas .

Con una respuesta de complacencia pueden bloquearse O tener mucha facilidad para evadirse y cerrarse en ellos mismos respuestas agresivas

Ante todo no tenemos que quedarnos con la visión de que estas formas de respuesta que tienen los niños con alta sensibilidad es algo voluntario, que lo hacen así porque ellos quieren hacerlo así.

Tenemos que molestarnos en pasar estas respuestas por la “traductora” . Veremos que en muchos casos no es una decisión, sino un no saber cómo gestionar la situación de otra forma. Y por tanto la respuesta que este niño necesita de su entorno, sobre todo de sus educadores y de sus Julia 03 Sandalia con Pulsera para Mujer Marfil Mousse Mousse 37 EU Oxitaly 37 EU Oxitaly 5iSsV
, es que los adultos puedan hacerse cómplices de esa reacción que ha tenido, no entrando en un juicio rápido sino más bien hacer con el niño un pacto de complicidad, buscar alternativas a su respuesta y entender, desde la mirada y inocente y amorosa de quien le acompaña, que él tiene la voluntad de cambiar.

Tenemos que molestarnos en pasar estas respuestas por la “traductora”

Desde esta posición podemos acompañar al pequeño con más empatía , y el resultado suele ser mucho más favorable que no si es desde el juicio, desde la culpa y desde el castigo. Dar unas rutinas, una seguridad, intentar bajar los estímulos. Buscar momentos de contacto, el tacto y el contacto más maternal da posibilidad de buscar relajación , momentos de más 1745724 Sandalias con Punta Abierta de Cuero Mujer Color Blanco Talla 39 EU Andrea Conti KDR5AX9p9
que estos niños necesitan mucho. Y también ofrecer diferentes lenguajes de expresión de lo que ellos sienten, para que expresen cómo sienten esa gran estimulación que perciben aunque a nosotros desde fuera nos pueda parecer que es la habitual.

sean cuales sean las consecuencias empoderarlos para que sean capaces de decidir qué cosas son importante para ellos

Imagen | roland , [email protected]

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Los mejores comentarios:

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brillante
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Buen articulo, pero..

¿Qué es eso de "rotundamente no"? No puedes defender lo que estás defendiendo con esa rotundidad cuando de lo que hablas es de sensaciones, y cada uno tiene las suyas. Las cosas no son ni blancas ni negras, lo ideal es buscar el equilibrio, y últimamente creo que se nos va la medida, es una opinión.

Un ejemplo de psicología de la atención: Estás en un zoo sacando fotos a un tigre siberiano tras un cristal bien protegido. De pronto ves a través de la pantalla que el tigre se acerca, se levanta y te va a pegar un zarpazo ¡Susto! ¿Qué haces? Automáticamente tu dedo indice suelta el botón y miras al tigre directamente porque tu sistema necesita centrar toda la atención posible en la situación de peligro. Repito, la "atención". Con un gadget de por medio la atención disminuye, y si la atención disminuye difícilmente vas a disfrutar al 100% del momento. En ocasiones el gadget puede ser lo contrario, hacer de filtro para desechar las cosas que no interesan, por ejemplo un zoom para observar algo en la lejanía. Pero no es el caso del que hablas.

Es un acto reflejo que cuando estas sacando una foto y sucede algo importante dentro del campo, levantar la vista para obtener una mejor percepción. Con lo cual queda bastante claro que los moviles son una "barrera" a la hora de captar sensaciones en el momento, aunque por otro lado son un inventado para revivirlas.

Por otro lado ¿Sabes qué es el síndrome de Sthendal, verdad? Espero que lo hayas experimentado, y si es así sabrás perfectamente que se tienen dar unas condiciones especificas, tienes que dejarte llevar por el lugar y formar parte de el. Algo que nunca vas conseguir mirando a través de la pantalla del móvil sacando fotos sistemáticamente, pues no vas a poder formar parte de la atmósfera.

Otra cosa es que llegues, te dejes llevar y cuando te vayas hagas una foto. Pero no es de esto de lo que estamos hablando.

En lo referente a la foto de Nixon, te diré que eso, en esos tiempos no era lo habitual, ahora es algo común en cada evento, y te pregunto: ¿Cómo estás tan seguro de que esos jóvenes no hubieran disfrutado mas de Nixon dejando sus cámaras a un lado? Poniendo sus sentidos en el "objetivo" sin una serie de lentes de por medio, centrándose en sus movimientos, en sus facciones, escuchando con concentración, en definitiva, absorbiendo todo lo que sucede y dejándose llevar por el todo.

No seas tan radical y se mas observador todavía, que no tengo ninguna duda de que lo eres.

Esto podría ser tema de un buen debate.

Un saludo.

Perdonad si hay algo mal escrito, lo he hecho desde el móvil.

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Estimados lectores, déjense de historias. Al final el rock es esto. Una tía carismática, unos cuantos alaridos, tocar la guitarra como si te la estuvieses tirando, y no mucho más. Claro que encontrar eso no siempre es fácil. Puedes hacerlo, cierto, pero ya encontrar a una que haga todo lo previo, y que lo haga bien, escasea mucho. A la señora Emma Louise Niblett , Scout, para los amigos, la pillamos ya de vuelta. Lanzaba It’s Up to Emma tras un gran The Calcination of Scout Niblett que contaba ya con un trienio.

Es cierto que previo a eso, la carrera de Scout Niblett es algo irregular. Bastante decente, en general, pero algo irregular, no vayamos a engañarnos. A veces se pasó de riesgo, y algún disco como Kidnapped by Neptune quizás resulte excesivamente correoso, y por momentos algo aburrido, pero lo cierto es que apostar por ella resulta un movimiento, en general, bastante seguro. Si acaso sus aptitudes en estudio por momentos son mejorables, visto, sobre todo, lo que a uno se le eriza el pelo de cada centímetro de cuerpo humano cuando a esta bestia parda la sueltan solita en un escenario.

It’s Up to Emma: la carne, pocohecha

Uno no tarda en ver que, en principio, lo que Scout Niblett va a mostrarnos es un producto escaso en artificios, en arreglos, en orquestación. Aquí de lo que va la cosa es de mandar un mensaje bien crudo, desgarrador, sin cuchillos ni bisturís que seccionen la carne. Cogiéndola y haciéndola jirones. Explíquenme, si no, el cuerpo que se les queda al escuchar ‘ Gun ’, concretamente, sus primeros acordes a golpe de guitarrazos, y esa voz sucia necesariamente evocadora de la PJ Harvey de los ’90, esa que tantos echan de menos. Versos lanzados a escupitajos, vomitando toda esa bilis que de otra manera nunca sale. Veneno hecho notas musicales. Delicioso veneno. Exactamente los mismo que nos ofrecen los seis caóticos minutos de ‘ Can’t Fool Me Now ’. En esta caso, si cabe, todavía con más crudeza, con apenas el apoyo testimonial de una batería a lo lejos, mucho menos protagonista que en ‘Gun’… claro que cuando una hace lo que hace con la guitarra, poco más necesita.

Pero como no sólo de crueldad vive la especie humana, también Scout Niblett nos muestra su corazoncito en ‘ My Man ’, lo que podríamos considerar su idea de una canción de amor. Mismos ingredientes (en realidad huelga decirlo, siempre son los mismos), pero cadencia mucho más amable, aroma a tristeza, como si hasta en una canción de amor nos tuviese que recorrer el puñetero escalofrío desde el pescuezo hasta la rabadilla. Claro que esto de la afectividad dura poco. Por bien que se nos dé el apartado cariñoso, aquí volvemos a esa mezcla de la eterna Polly Jean, con muchos factores que recuerdan a la más reciente Cat Power en ‘Second Chance Dreams’.

Superando la montañarusa

Entra entonces este It’s Up for Emma en un momento de cierto bajón. Hasta que llega ‘ Could This Possibly Be? ’, el disco se torna un tanto montaña rusa, combinando momentos de buen nivel, con algún bostezo escondido y escurridizo, que nos sorprende sin previo aviso. Ese lastre, en todo caso, es perdonable, tanto porque previamente el disco es una maravilla, como porque se nos olvida cualquier mínima pega al escuchar la ya mencionada ‘Could This Possibly Be?’, ya penúltima, de un álbum que cuenta tan sólo con nueve cortes, pero que se va a los tres cuartos de hora de minutaje. Un tema que empieza delicado, cual pieza de porcelana preciosa, pero de esas que realmente colocas en la repisa, para que se vea. A medio camino rompe en mil pedazos, implosiona, sin que nada aparentemente haya mutado a su alrededor. Scout Niblett no necesita de presiones externas.

7.5/10

Para disipar todas las dudas finales, si es que realmente habían surgido, ‘What Can I Do?’ brota de nuevo desde las profundidades de un océano anónimo, y te revienta con su porte avasallador. De nuevo los gritos, los alaridos, la magia, el amor por una Scout suplicante desde el poder. De nuevo nuestra reverencia ante una artista a la que uno no puede sino seguir viendo como infravalorada, como merecedora de la mayor de las atenciones, cuando menos, del público amante de lo que quiera que sea eso de la música alternativa. Ella ha dado pocas razones para que no la tengamos en cuenta, y, si cabe, con este entre sus mejor discos, vuelve a merecerse una ovación de gala.

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